Yaban mersini doğada bulabileceğiniz en zengin antioksidan kaynaklarından birisidir.Genellikle yoğurtla birlikte diyetlerde vücuda toksinlerden arındırmak için önerilen bu doğal mucizeyi cildiniz içinde kullanabilirsiniz.Antioksidanlar ciltteki kırışıklık,hasar ve bozulmalara yol açan serbest radikalleri engelleyerek cildinizi korur.Cildinizin renk tonunu düzenleyen,daha sağlıklı ve daha genç kalmasını sağlayan yaban mersini meyve halinde bazı marketlerde bulunduğu gibi kuru yaban mersinini de hemen hemen tüm aktarlardan temin etmeniz mümkündür.
İşte Yaban Mersininin Faydaları
*Zengin antioksidan kaynağı ile serbest radikallerde savaşır.
*Bol miktarda A,C ve K vitaminleri içerir.Cilt için oldukça faydalı vitaminlerdir.
*Manganez acısından zengin olduğu için metabolizmayı hızlandırır.
*Yüksek fiber dokusu sayesinde sindirimi kolaydır
*Ciltte iltihaplarin oluşmasını engeller.
*Çürümeyi önler
*Kılcal damarları güçlendirir.
*Cildin daha elastik olmasını sağlar.
*Kolajen üretimini hızlandırır.
Yaban mersini ve yoğurt ile yapılan yüz maskesi cildinizi onarır genclestirir ve ölü hücrelerden arındırır.Yogurdun içindeki laktik asit olu hücrelerinin ciltteki uzaklaşmasını sağlarken yaban mersini de hasarlı cilt güçlerini onarır.
Malzemeler
10 adet yaban mersini
1 yemek kaşığı yoğurt
Hazırlanışı ve uygulanması
Bir çatalla yaban mersinlerini ezerek püre haline getirin.Yoğurdu da ezilmiş yaban mersinlerine ekleyerek karıştırın.Temizlenmiş yüzünüze ve boynunuza bu karışımı uygulayın.15 dakika bekleyin ve ılık su ile durulayın.Havluyla yumuşak bir şekilde kurulayın ve her zaman kullandığınız bir nemlendirici varsa onu uygulayın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder